蜀山夜话(20)：开学在即，再不和孩子相约去跑步就晚了

沧浪 · 发表于 2020-4-26 11:11:31

张三发表于 2020-4-26 11:00
能够坚持最重要，距离长短不要紧。加油！

谢谢鼓励！孩子已经减肥六斤，希望能一直保持这个好势头！

文心若水 · 发表于 2020-4-26 16:56:29

哈哈，我们昨天晚饭后出去健步走的，不到一万步哦，感觉都累……版主运动健将啊，点赞！

浮云游子 · 发表于 2020-4-27 20:13:00

我赶紧提醒我家小盆友去跑步

张三 · 发表于 2020-4-28 08:10:09

沧浪发表于 2020-4-26 11:11
谢谢鼓励！孩子已经减肥六斤，希望能一直保持这个好势头！

太厉害了！循序渐进，马到成功！

张三 · 发表于 2020-4-28 08:11:52

文心若水发表于 2020-4-26 16:56
哈哈，我们昨天晚饭后出去健步走的，不到一万步哦，感觉都累……版主运动健将啊，点赞！

一万步，不少啦，8公里多啦！

沧浪 · 发表于 2020-4-28 09:07:27

张三发表于 2020-4-28 08:10
太厉害了！循序渐进，马到成功！

每天测体重都减一点，让孩子也充满信心！今早测又减了半斤，孩子乐坏了！

沧浪 · 发表于 2020-4-28 09:08:49

张三发表于 2020-4-28 08:10
太厉害了！循序渐进，马到成功！

谢谢版主鼓励！孩子这些天坚持的不错！

周福仔 · 发表于 2020-4-29 14:37:20

孩子不睡懒觉坚持早上跑步很了不起

张三 · 发表于 2020-4-29 17:20:00

沧浪发表于 2020-4-28 09:07
每天测体重都减一点，让孩子也充满信心！今早测又减了半斤，孩子乐坏了！

五一放假了，总结一下，给我们的科学家、科娃介绍一下经验，也给我们的《运动健身》版块支持一下哈。

一口一乐 · 发表于 2020-4-29 22:16:31

如果开学，上周是我们学校开运动会的时间。
为了纪念
我线着校园外围的马路，跑了一圈
大概6.5公里，用时33分钟
春节后第一次跑这么长距离

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