夏治颈椎病效果更好

工作中，如不注意保护颈椎，采用不正确坐姿，很容易导致颈椎劳损。专家指出，夏季高温加快了血液循环，人体关节，韧带，肌肉变的舒展，有利于椎间盘的复位。因此，颈椎过劳伤在夏季要抓紧治疗。注意颈腰部保暖，防止颈肩受寒。尤其睡眠时颈肩部要保暖。

我最近腰和颈椎都不好，医生说很严重正在吃药呢，不过觉得效果不怎么样，不知怎么才能治得好

肩周炎发作，手臂抬都无法抬起。周边同事纷纷支招，但半月已过，疗效甚微，各位请指导！

也推荐一个到走，能健腰缓解肩周酸痛。（主任提醒当心后面）在没车少人的地方走。

我最近腰和颈椎都不好，医生说很严重正在吃药呢，不过觉得效果不怎么样，不知怎么才能治得好
05-云栖竹径 发表于 2011-7-30 21:06

    医学的力量真的很有限有了病，三分治，七分养

肩周炎发作，手臂抬都无法抬起。周边同事纷纷支招，但半月已过，疗效甚微，各位请指导！
海边人 发表于 2011-7-31 18:26

    天天做拉伸锻炼，长期坚持会有效果的

也推荐一个到走，能健腰缓解肩周酸痛。（主任提醒当心后面）在没车少人的地方走。
aiguo 发表于 2011-8-1 11:23

    是听说过倒走可治病

回复 7# 秋叶hxx
谢谢秋叶版主的良方，不过今天告诉大家一个好消息，本人的病由于是初患，经努力目前基本痊愈。

回复 9# 海边人


    祝贺，祝贺

回复  秋叶hxx
谢谢秋叶版主的良方，不过今天告诉大家一个好消息，本人的病由于是初患，经努力目前基本痊 ...
海边人 发表于 2011-8-20 09:24

    你怎么努力的，有什么好方法呀，请介绍一下，我们也分享下，谢谢