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楼主: yyyf

[原创] 远方来电 有点烦

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15数+皖-彬彬 发表于 2016-6-30 09:12:45 | 显示全部楼层
家长要学会倾听!
笑春风 发表于 2016-6-30 11:01:51 | 显示全部楼层
能听到孩子的喜怒哀乐,真好!
海之女 发表于 2016-6-30 11:15:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 海之女 于 2016-6-30 11:17 编辑

    学会倾听,真的是一门学问,楼主做的很到位。这是我们社区的心理咨询师给家长做《陪孩子长大》的公益讲座时讲述的关于倾听时的一段课程内容:
    林文采博士讲述的要做到表里一致的沟通需要做到以下关键点:
    1.让自己处于爱和接纳的状态。
    2.处理自己的情绪,一致性沟通的时候先把自己的情绪放下,不要带着情绪沟通。
    3.讲话尽量不指责,你可以不同意对方的观点,但你不批评对方:不讨好,你可以表达你的关怀,但不需要压抑自己去关怀对方;不超理智,带着感情、感受去和对方沟通,而不是一味的讲道理:不打岔,不害怕,勇敢地表达你自己。
    4.尽可能的关注到三个方面:关注自我、关注他人、关注情境。
    5.认识到自己的有限:时间有限、精力有限、能力有限。真正的人是有限的,接纳自己的有限,当你说不的时候不内疚,接纳他人的有限。
    6.学习冰山,尝试通过看一个人外在的言行看到他内在的想法、感受、期待和渴望。
    7.让别人认识真正的我、真实的我、而不是说服别人按照我的意愿去做事情,一致性沟通不是说服的手段,当你们在一致性沟通的时候,你们是在真正的生命层面相遇,你可以真实的表达你自己,对方接受不接受是对方的事情,不要以为你表达了对方就会满足你的需要。当你一致性沟通时,不会引发对方的防卫性系统,这是最好的最有效的沟通模式。
亦凡 发表于 2016-6-30 12:21:28 | 显示全部楼层
小小的烦恼,来得偶然,去得无声。
蟠桃猪 发表于 2016-7-1 09:48:38 | 显示全部楼层
睿智的家长,说得太好了,积极借鉴。
天地云霄一羽毛 发表于 2016-9-9 10:00:00 | 显示全部楼层
优秀的家长和优秀的孩子,优秀的教育方法,受益啦
天地云霄一羽毛 发表于 2016-9-9 10:00:55 | 显示全部楼层
优秀的家长和优秀的孩子,优秀的教育方法,受益啦
奥杰 发表于 2016-9-9 11:40:26 | 显示全部楼层
能听到孩子喜怒哀乐是我们家长心愿。
16杰杰 发表于 2016-9-12 19:16:35 | 显示全部楼层
呵呵,好方法,学习了
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